Метс Кароль

Игрок «Санкт-Паули» Метс перенес операцию на колене

Футболист отсутствовал несколько месяцев. Теперь капитан сборной Эстонии перенес операцию.

Эстонский игрок Кароль Метс (31 год), выступающий за «Санкт-Паули», опубликовал в социальных сетях фотографию из больничной палаты с подписью: «Лето, полное изометрии, разгибаний ног и ударно-волновой терапии».

Изометрические тренировки — это особая форма силовых упражнений с изометрическим сокращением, при котором мышцы напрягаются, но их длина не меняется.

Read in other languages