Игрок «Санкт-Паули» Метс перенес операцию на колене
Футболист отсутствовал несколько месяцев. Теперь капитан сборной Эстонии перенес операцию.
Эстонский игрок Кароль Метс (31 год), выступающий за «Санкт-Паули», опубликовал в социальных сетях фотографию из больничной палаты с подписью: «Лето, полное изометрии, разгибаний ног и ударно-волновой терапии».
Изометрические тренировки — это особая форма силовых упражнений с изометрическим сокращением, при котором мышцы напрягаются, но их длина не меняется.