В нескольких словах
Социальная ученая Белла ДеПауло, прожившая в одиночестве более 70 лет, утверждает, что этот образ жизни имеет значительные преимущества. Она делится наблюдениями о том, как научиться наслаждаться одиночеством, обрести внутреннюю силу и использовать его для самопознания и роста.
Многие люди испытывают страх перед одиночеством или чувствуют себя некомфортно, оставаясь наедине с собой. Однако социальная ученая Белла ДеПауло, имеющая за плечами более чем 70-летний опыт жизни в одиночестве, утверждает, что в этом образе жизни есть свои значительные преимущества.
По ее мнению, научиться получать удовольствие от жизни наедине с собой – это навык, который может принести много пользы. Эксперт делится своими наблюдениями о том, как раскрыть потенциал жизни в одиночестве и обрести внутреннюю силу.
Белла ДеПауло считает, что одиночество не равносильно изоляции и может стать временем для самопознания, личностного роста и полной независимости. Она выделяет определенные положительные аспекты жизни наедине, которые помогают чувствовать себя "сильным в повседневной жизни" и наслаждаться каждым моментом, находясь в гармонии с самим собой.
