В нескольких словах
Известный немецкий предприниматель Вольфганг Групп публично рассказал о своей борьбе с возрастной депрессией и попытке суицида, вызвав волну поддержки со стороны других видных личностей. Они поделились своим опытом адаптации к жизни после завершения карьеры, подчеркнув важность активности и психического благополучия в пожилом возрасте.
Вопрос, «нужен ли ты вообще еще кому-то», часто встает перед людьми в преклонном возрасте. Легенда немецкого текстильного концерна Trigema, 83-летний Вольфганг Групп, откровенно рассказал о своей возрастной депрессии и даже о попытке суицида в личном письме. Вслед за его смелым признанием, ряд известных общественных деятелей, политиков и спортсменов высказались о собственном опыте адаптации к жизни после ухода с высоких постов, утраты титулов и власти, а также о чувстве ненужности, которое может возникнуть.
«ОСТАВАТЬСЯ САМОСТОЯТЕЛЬНЫМ!» — Сабина Лойтхойссер-Шнарренбергер (73 года)
Бывший федеральный министр юстиции Сабина Лойтхойссер-Шнарренбергер (СвДП) признается: «У меня изменения произошли особенно резко: в 2013 году моя партия не прошла в Бундестаг, я потеряла свой мандат и министерский пост. Это был действительно трудный перелом. Сначала я наслаждалась тем, что избавилась от этой «беличьего колеса» из срочных встреч и запросов. Но это была серьезная перестройка! К счастью, еще будучи министром, я сохранила свою самостоятельность: всегда сама водила машину, сама ходила за покупками – так не падаешь в бездну. Теперь все стало более локальным, понятным: я заседаю в районном совете моего родного Штарнберга. Это мне подходит».
«НЕ ОБНУЛЯТЬ ВСЕ!» — Ренате Шмидт (81 год)
Бывший федеральный министр по делам семьи Ренате Шмидт (СДПГ) сознательно покинула большую политическую арену. «Я тогда восприняла свой уход из большой политики как облегчение – не вмешиваться во все, не отвечать на все вопросы. Я буквально работала над тем, чтобы не быть настолько важной. Это не значит, что все обнуляется, наоборот: в моем родном Нюрнберге, например, я стала соучредителем межпартийного альянса: 'Zammrüggn' борется за единство и защиту нашей демократии. Это меня наполняет».
«БОЛЬШЕ ВРЕМЕНИ ДЛЯ СЕМЬИ, ДРУЗЕЙ, ОТПУСКА» — Вольфганг Босбах (73 года)
Как и все опрошенные, ветеран ХДС Вольфганг Босбах выражает сочувствие легендарному предпринимателю Группу: «Я глубоко опечален текущими новостями и от всего сердца желаю господину Группу всего наилучшего». Сам он признает: «Моя жизнь сегодня не сильно отличается от 23 лет в Бундестаге. За тремя исключениями: у меня больше нет мандата, я могу свободно определять свои даты и у меня больше времени для семьи, друзей, отпуска. В остальном я не могу пожаловаться на отсутствие интереса: несколько сотен запросов в год на выступления или речи. А недавно на заправке заправщик спросил меня, не хочу ли я снова баллотироваться. Это приятно…»
«ВОЛОНТЕРСТВО И ПРИГОТОВЛЕНИЕ ПИЩИ» — Кристина Либеркнехт (67 лет)
«Как христианка, я чувствую себя под защитой Бога, независимо от того, насколько значительной или незначительной считают меня мои сограждане», – говорит бывший премьер-министр Тюрингии Кристина Либеркнехт (ХДС). Она потеряла свой пост в 2014 году, но от депрессии нет и следа: «У меня все наоборот. Вы даже не представляете, что только не приходит в голову другим людям, что я как политик на пенсии должна была бы, могла бы еще делать. От волонтерской деятельности в фондах и организациях, запросов в качестве свидетеля времени, посредника в проблемах и заботах сограждан или в семье до президента Тюрингского союза туристов – есть все. Кроме того, я люблю принимать гостей, готовить, печь и работать в саду».
«ОПЫТНЫЕ ГОЛОСА НУЖНЫ» — Роланд Бергер (87 лет)
Легенда консалтинга Роланд Бергер также подбадривает Вольфганга Группа. Он понимает, что Группу нелегко отпустить бразды правления: «Но вы нужны. Вы были не только гением маркетинга, вы как классический семейный предприниматель являетесь для нашего общества примером достижений, личной преданности и кодекса ценностей, в которых нуждается наша страна. Вы показали, что в Германии мы можем достичь всего, если подходим к делу с энтузиазмом и имеем смелость рисковать». Бергер продолжает: «Мне самому в этом году исполнится 88, и я все еще вмешиваюсь, когда речь идет о благополучии нашего общества. Точно так же, как вы всегда четко высказывали свое мнение. Опытные голоса нужны, и к нам до сих пор с удовольствием прислушиваются СМИ и молодое поколение. Я от всего сердца желаю вам всего наилучшего и, прежде всего, сил, уверенности и здоровья».
«МНОГО РАЗНООБРАЗИЯ!» — Тео Цванцигер (80 лет)
Бывший глава DFB Тео Цванцигер рад, что сам не страдает от возрастной депрессии: «Мне повезло, что я не делал одно и то же 40 лет подряд и вдруг не свалился в яму, потому что у меня не было больше задач. Благодаря множеству различных профессиональных этапов я всегда был в движении, всегда приобретал новый опыт и достиг высокой степени удовлетворенности. И даже после того, как я ушел с работы, у меня много разнообразия. Я люблю читать, провожу время со своими внуками, и как председатель наблюдательного совета гимназии Альтендица я также очень активно участвую в общественной жизни». Совет Цванцигера: «Я не назначаю встречи в июле на декабрь или январь, а всегда оставляю себе много свободы для личного планирования времени».
«МОЖНО УПАСТЬ ОЧЕНЬ ГЛУБОКО» — Марика Килиус (82 года)
«Эта темная бездна часто подкрадывается незаметно», – предупреждает бывшая чемпионка мира по фигурному катанию Марика Килиус: «Я могу только посоветовать каждому в такие моменты обращаться за духовной поддержкой». Откровенное признание Группа показывает: «Его мужество больше, чем любой заголовок. Это его история – и он имеет право рассказать ее сам. Теперь ему нужно сначала успокоиться и набраться сил. Если на духовном уровне что-то пошатнется, можно упасть очень глубоко».
УВАЖЕНИЕ К ОТКРОВЕННОСТИ ГРУППА — Харальд Шмидт (67 лет)
Шоумен Харальд Шмидт уже много лет активно участвует в работе Немецкой службы помощи при депрессии, а с 2021 года ведет подкаст «Выход из депрессии». Он говорит: «Господин Групп, которому я желаю скорейшего выздоровления, заслуживает моего глубочайшего уважения за открытость, с которой он справляется со своей болезнью. Я надеюсь, что этим он вдохновит многих страдающих. Как справляться с болезнью, каждый должен решать сам! Но из реакций на наш подкаст я знаю, что многие считают готовность знаменитостей к диалогу очень полезной».
В случае душевного кризиса: где получить немедленную помощь
Если вы чувствуете депрессию или думаете о суициде, пожалуйста, обратитесь за поддержкой. Телефон доверия работает круглосуточно и бесплатно: в России это 8-800-333-44-34 (горячая линия психологической помощи) или 8-800-2000-122 (телефон доверия для детей, подростков и их родителей). Консультанты помогут найти выход из сложных ситуаций. В экстренных случаях, пожалуйста, звоните в службу спасения (112) или полицию (102).
