В нескольких словах
Узнайте, какие продукты питания могут влиять на запах вашей мочи и почему это происходит. В статье также рассказывается, когда стоит обратить внимание на изменение запаха и обратиться к врачу.
Неприятный запах мочи может стать неожиданностью после посещения туалета. Чаще всего причиной являются безобидные пищевые продукты, однако в некоторых случаях это может указывать на более серьезные проблемы со здоровьем.
В этой статье мы подробно рассмотрим, какие продукты влияют на запах мочи, почему это происходит и когда стоит обратиться к врачу.
Какие продукты могут изменить запах мочи?
После употребления некоторых продуктов стоит быть готовым к изменению запаха мочи. Вот наиболее распространенные из них:
- Чеснок
- Лук
- Яичный желток
- Орехи
- Брокколи
- Капуста
- Спаржа
Эти продукты содержат серосодержащие соединения, такие как холин. Когда пища расщепляется в желудке, эти соединения могут вызывать появление специфического запаха.
Менее выраженный, но все же заметный запах может появиться после употребления риса, кукурузы и шпината. Эти продукты могут придавать моче запах, напоминающий кровь или попкорн, предположительно из-за содержащегося в них ароматического вещества пирролина.
Почему моча пахнет после употребления спаржи?
Спаржа, пожалуй, самый известный виновник резкого запаха мочи. Когда содержащаяся в ней сернистое соединение – аспарагиновая кислота – метаболизируется организмом, образуются продукты распада, которые выводятся с мочой. Именно они придают моче характерный, легко узнаваемый запах.
Как бороться с «аспарагусовым» запахом?
Многие находят характерный запах мочи после спаржи крайне неприятным, что неудивительно: по своей химической структуре он напоминает секрет скунса.
К счастью, есть способы уменьшить или предотвратить появление этого запаха. Исследователи обнаружили, что вторичные растительные соединения клубники (антоцианы) подавляют образование серосодержащих веществ при метаболизме спаржи в организме.
Помимо клубники, любители спаржи, чувствительные к запаху, могут также употреблять в пищу ежевику, чернику, малину, черную смородину, вишню, темный виноград, красную капусту или радиккио. Эти темные ягоды и овощи также содержат антоцианы.
Когда неприятный запах мочи – повод для беспокойства?
В некоторых случаях неприятный запах мочи может быть вызван и другими причинами. Например, некоторые антибиотики или передозировка водорастворимых витаминов группы В могут придавать моче химический запах.
Резкий, концентрированный запах мочи часто является признаком обезвоживания. Эту проблему легко решить, увеличив потребление воды.
Внимание: Иногда неприятный запах мочи может свидетельствовать о наличии инфекции, вызванной бактериями, грибками или другими микроорганизмами. Если вы не употребляли вышеуказанные продукты или лекарства, но при этом замечаете стойкий неприятный запах мочи, обязательно обратитесь к врачу для выяснения причины и назначения лечения. Реклама: Гороскопы
