Штоллен, глинтвейн, жареный миндаль и печенье подслащивают нам предрождественский период, но также могут негативно сказаться на фигуре. Однако отказывать себе в удовольствиях в Адвент совсем не хочется.

В издании BILD два эксперта по питанию объясняют, как оставаться стройным, посещая рождественские ярмарки, сколько калорий содержится в различных адвентских лакомствах и у какого прилавка можно наслаждаться угощениями без угрызений совести.

Эксперты также отмечают, что глинтвейн часто является лучшим выбором, чем яичный пунш, а каштаны менее вредны для фигуры, чем жареный миндаль.