Нарциссизм и одиночество: зеркальный коридор самоизоляции

Нарциссизм заставляет смотреть на реальность через призму собственного «я», но также порождает и страдания. Исследования показывают, что нарциссы часто чувствуют себя одинокими, находясь в «зеркальном коридоре», где видят лишь собственное отражение. К такому выводу пришли учёные из университетов Базеля, Кайзерслаутерна-Ландау и Окленда, проанализировав связь между нарциссизмом и остракизмом — формой изгнания в Древних Афинах.

Исследователи выяснили, что люди с нарциссическими чертами характера острее ощущают социальную изоляцию и чаще интерпретируют неоднозначные социальные взаимодействия как отвержение. Они более чувствительны к признакам исключения, что заставляет их чувствовать себя обречёнными на остракизм. Это не просто следствие их эгоцентризма, но и особенность восприятия социальных сигналов.

Исследование, опубликованное в феврале, проводилось в несколько этапов. Основное внимание уделялось «грандиозному нарциссизму», для которого характерны потребность в восхищении, фантазии об успехе и власти, авторитарность, доминирование, чрезмерная конкуренция. Вспоминая Наполеона, можно привести его цитату: «Что такое миллион человек по сравнению с таким, как я?».

Сначала был проанализирован Социально-экономический опрос (SOEP) в Германии, охвативший 22 000 домохозяйств. У 1592 респондентов, ответивших в 2015 году на вопросы о нарциссизме и социальной изоляции, была выявлена связь между этими явлениями. Однако, как отмечает Кристиана Бюттнер, ведущий автор исследования, это не позволяло установить причинно-следственную связь.

Для решения этой проблемы был проведён эксперимент, в котором 323 участника в течение двух недель фиксировали свои переживания, связанные с ощущением исключённости. Люди с более высокими показателями нарциссизма чаще сообщали о чувстве изоляции. Затем последовали эксперименты с участием около 2500 человек в виртуальных играх, имитирующих социальные ситуации. Выяснилось, что нарциссы склонны чувствовать себя отвергнутыми в неоднозначных ситуациях. Также, что неудивительно, другие игроки избегали взаимодействия с теми, кого считали нарциссами.

Для участия в исследовании кандидаты заполняли опросники, оценивающие «самонарциссизм», но им не сообщали, что исследование посвящено именно этой черте. Это было сделано для минимизации влияния «социальной желательности».

Наконец, были проанализированы данные новозеландского исследования за 14 лет (2009–2022 гг.), охватившего 70 000 человек. Результаты показали, что нарциссизм и остракизм усиливают друг друга: более выраженный нарциссизм предсказывает большую изоляцию в будущем, а изоляция, в свою очередь, укрепляет нарциссические черты.

«Наши результаты показывают, что связь между нарциссизмом и остракизмом является самоподкрепляющейся», — говорит Бюттнер. «Нарциссы испытывают изоляцию не только из-за повышенной чувствительности к социальным сигналам, но и потому, что их поведение провоцирует социальное отторжение. Повторяющийся опыт остракизма может ещё больше усилить нарциссические черты, создавая динамичный и реципрокный цикл, который трудно разорвать».

По словам Бюттнер, одним из самых удивительных открытий стала тесная связь между нарциссической *соперничеством* и остракизмом. «Тот факт, что высококонкурентные люди постоянно исключались в различных социальных контекстах, был поразительным. Это означает, что межличностные издержки этой грани нарциссизма проявляются немедленно и носят устойчивый характер», — добавляет она.

Остракизм — крайняя форма одиночества, усугубляемая ощущением исключённости. Он «может угрожать основным психологическим потребностям, таким как чувство принадлежности, самооценка, контроль и осмысленное существование. Остракизм, в большинстве случаев, непроизволен и может привести к глубокому стрессу, фрустрации и даже враждебности».

Писатель и историк Хуан Гомес Барсена в своём эссе «Карта одиночества» анализирует примеры великих одиночек, многие из которых были и великими нарциссами, например, писатель Орасио Кирога. Кирога добровольно ушёл в джунгли в поисках «чистой» связи с миром. Для Гомеса Барсены идея поиска одиночества — миф, возникший с рождением современного человека. «Меня интересовало, что это предполагаемое одиночество не является естественным. Нет такого состояния природы, в котором человек был бы изолирован. Это миф современного человека. Примитивные общества были коллективными».

Наполеон оказался в изгнании и одиночестве. «Когда вы достигаете больших высот власти и видите, что вы намного умнее окружающих вас политиков, намного лучше как стратег, чем любой другой генерал, неизбежно возникает мысль, что вы играете уникальную роль в истории. И в каком-то смысле это правда. Наполеон сыграл уникальную роль в истории. Возможно, в его окружении не было другого человека, способного добиться того, чего добился он. Это неизбежно ведёт к нарциссизму, и этот крайний нарциссизм, вероятно, сделает вас менее надёжным, например, в дипломатии, и другие быстро начнут воспринимать вас как опасность, потому что вы служите только себе, и поэтому вас нужно изгнать, как только вы падёте», — утверждает писатель.

Сегодня может казаться, что нарциссов больше, чем когда-либо. Некоторые психологи, такие как Джин Твенге и Кит Кэмпбелл, авторы книги «Эпидемия нарциссизма», или Джонатан Хайдт, автор книги «Поколение тревожных», считают, что их число растёт. Однако исследования других учёных, например, Уильяма Чопика, психолога из Мичиганского университета, опровергают это. «Если посмотреть на все данные, то не похоже, что нарциссизм выше, чем был исторически. На самом деле, мы обнаружили обратное: новые поколения немного менее нарциссичны. Реальные данные говорят о том, что всё не так драматично», — объясняет Чопик.

«Независимо от культуры, места жительства или даты рождения, мы обнаружили, что нарциссизм со временем уменьшается. Что-то происходит с людьми, когда они молоды и полны собой. Но затем, по мере взросления, они становятся более зрелыми, и удивительно, насколько это последовательно. Нет ни одной культуры в мире, где нарциссизм увеличивался бы с возрастом», — заключает Чопик. Так что, возможно, лекарство от нарциссизма — просто подождать.