
В нескольких словах
Алессандра Майер-Вёльден, известная медийная личность и мать пятерых детей, запустила онлайн-платформу "Seense" для самопознания и поддержки женщин. Проект основан на ее личном опыте обретения гармонии после периода выгорания. Платформа предлагает коучинг, практики осознанности и сообщество.
Известная предпринимательница Алессандра Майер-Вёльден (42 года) объявила о запуске нового проекта, направленного на поддержку женщин на пути к себе.
Свой ценный жизненный опыт Алессандра теперь готова разделить с другими. Особенно это касается вопросов самопознания и обретения внутренней гармонии. "Долгое время я думала, что должна стать идеальной версией себя, прежде чем смогу полюбить себя. Сегодня я знаю: со мной никогда не было что-то не так. Просто я потеряла связь с собой. Я была видна всем, но мертва внутри", — откровенно делится предпринимательница.
Совместно с экспертом по травмам и коучингу Кристиной Хоммельсхайм, Алессандра Майер-Вёльден основала стартап под названием "Seense". Идея проекта — создать коучинг-платформу, призванную помочь женщинам (и мужчинам тоже), находящимся в водовороте повседневности, вернуться к своей внутренней середине.
Алессандра подчеркивает: "Я не хочу никого учить. Я хочу напомнить людям — что у них давно есть всё необходимое внутри".
Запуск платформы был приурочен ко Дню матери, что не случайно. Ведь именно женщины, имеющие детей, как никто другой знают, что значит жить в режиме "функционирования", забывая о собственных потребностях. "Мы, мамы, так много отодвигаем на второй план", — говорит Алессандра, сама мать пятерых детей.
"Я создала 'Seense', потому что мне самой когда-то очень нужен был такой уголок", — добавляет она. — "Место, где мне не нужно что-то доказывать или достигать, а можно просто быть".
Алессандра Майер-Вёльден живет сложной "мозаичной" жизнью между Майами и Европой и прекрасно знает, каково это — постоянно быть сильной. Однако в какой-то момент силы оставили ее, она оказалась на грани срыва и приняла решение: больше не "выполнять" и не "бороться", а вернуться к себе истинной.
"Я прекратила пытаться себя оптимизировать и начала вспоминать, кто я есть. Это всё изменило", — говорит бывшая супруга известного телеведущего Оливера Похера. Этот процесс трансформации год назад и подтолкнул ее к желанию делиться своим опытом с другими.
"Я хочу дать что-то ценное тем женщинам, которые тоже готовы отправиться в этот путь самопознания", — отмечает Майер-Вёльден.
На платформе предусмотрена возможность общения между участниками, а также предлагаются занятия йогой, пилатесом и медитацией. Флагманский курс "ME – Мое путешествие к себе" представляет собой комплексную 12-недельную программу, сопровождающую участников (как женщин, так и мужчин) на пути к целостности. Стоимость курса — 297 евро.
Алессандра Майер-Вёльден была замужем за Оливером Похером до 2014 года, сегодня они сохраняют дружеские отношения.