متوسط العمر المتوقع للنساء في ألمانيا هو 83.2 عامًا، بينما يقل بكثير لدى الرجال - 78.5 عامًا. ومع ذلك، لكي تعيش المرأة حياة أطول وتحافظ على صحتها طوال حياتها، يجب أن تولي اهتمامًا خاصًا بجسدها. تلعب الفحوصات الوقائية المنتظمة والفحوصات الاستقصائية دورًا رئيسيًا في ذلك.

وفقًا لبيانات الدراسات الألمانية، يعتقد 89 بالمائة من السكان أن الفحص المنتظم للسرطان مهم، لكن قلة قليلة منهم يخضعون له فعليًا. اعتمادًا على الاستطلاع، يتراوح عدد النساء اللاتي يزرن الفحوصات الوقائية بانتظام بين 47 و 67 بالمائة.

تؤكد البروفيسورة مِندي مانجلر، كبيرة الأطباء في قسم أمراض النساء في مستشفيات Vivantes Auguste-Viktoria (Schöneberg) و Neukölln في برلين: “يمكن للوقاية أن تطيل العمر بشكل كبير. كلما تم اكتشاف الحالات التي تسبق الإصابة بالسرطان أو الأمراض في وقت مبكر، زادت فرص نجاح علاجها”.

مثال على سرطان الثدي: أظهرت دراسة ألمانية أن برنامج الفحص بالماموجرام للنساء اللاتي تتراوح أعمارهن بين 50 و 69 عامًا قد أدى إلى تقليل الوفيات الناجمة عن سرطان الثدي بنسبة 20-30 بالمائة.

نقدم قائمة بالفحوصات الطبية الهامة التي لا ينبغي للمرأة تفويتها في مراحل مختلفة من حياتها:

• من سن 20 عامًا
  • فحص سنوي لسرطان عنق الرحم (حتى سن 34 عامًا): يشمل فحص الأعضاء التناسلية الخارجية والداخلية، بالإضافة إلى مسحة من عنق الرحم.
• من سن 30 عامًا
  • فحص سنوي للثدي: جس الثديين والإبطين.
• من سن 35 عامًا
  • فحص سرطان عنق الرحم (كل ثلاث سنوات): مسحة من عنق الرحم واختبار فيروس الورم الحليمي البشري (HPV).
  • فحص الجلد (كل عامين): استجواب موجّه حول تغيرات الجلد وفحص الجسم بالكامل، بما في ذلك الرأس.
• من سن 50 عامًا
  • الماموجرام للكشف المبكر عن سرطان الثدي (من سن 50 إلى 75 عامًا، كل عامين): تصوير بالأشعة السينية للثدي.
  • فحص القولون (من سن 50 عامًا): اختبار سنوي لوجود دم خفي في البراز أو إجراء منظارين للقولون بفارق 10 سنوات.