В нескольких словах
Регулярные поцелуи могут продлить жизнь до пяти лет, укрепляют иммунитет и улучшают состояние кожи. Эксперты отмечают важность поцелуев для интимности в отношениях и говорят, что они могут многое рассказать о партнере.
Поцелуй – это не просто проявление любви и нежности. Как выяснили эксперты, эта простая, но глубокая форма близости оказывает значительное положительное влияние на наше здоровье и может даже продлить жизнь.
По словам психотерапевта и автора книг Вольфганга Крюгера, регулярные поцелуи способны увеличить продолжительность жизни человека примерно на пять лет. И дело не только в выработке «гормонов счастья».
«При поцелуе задействованы все чувства: слух, вкус, осязание, обоняние», — объясняет Крюгер. Он подчеркивает, что поцелуи могут быть даже более интимными и продолжительными, чем сексуальная близость. Если секс часто имеет определенную кульминацию, после которой он завершается, то поцелуй не имеет такого «конца». «Мы можем целоваться до тех пор, пока, образно выражаясь, не потеряем рассудок», — говорит эксперт.
Помимо психологических аспектов, поцелуи приносят ощутимую пользу для здоровья. Регулярные поцелуи, по мнению Крюгера, укрепляют иммунитет и способствуют замедлению процессов старения. «Тот, кто часто целуется, имеет более гладкую кожу, поскольку поцелуй – это своеобразный массаж для лица. В нем участвуют все лицевые мышцы. Более того, во время поцелуя даже сжигаются калории, что может способствовать снижению веса», — отмечает психотерапевт.
Однако в длительных отношениях пары часто пренебрегают романтическими поцелуями, и это может служить ранним сигналом о проблемах. Интимная физическая близость (секс) может сохраняться даже при эмоциональной отстраненности, но поцелуй требует истинной эмоциональной вовлеченности.
«Поцелуй – это всегда очень интимная вещь», — говорит Крюгер. «Я не могу целоваться отстраненно. Поэтому поцелуи – это первое, что исчезает, когда партнеры отдаляются друг от друга».
Особое значение имеет первый поцелуй. «Первый поцелуй, конечно, очень волнителен! Когда вы знакомитесь с кем-то и целуетесь впервые, поцелуй становится переходом к любовным отношениям», — объясняет Крюгер. Он добавляет, что первый поцелуй многое может рассказать о другом человеке: о его характере, страстности и способности к близости.
Крюгер также отмечает различия в подходе к поцелуям между мужчинами и женщинами. Мужчины часто используют поцелуи как средство достижения цели, в то время как женщины, как правило, наслаждаются самим процессом, подчеркивает эксперт. Для женщин умение партнера хорошо целоваться имеет особое значение. По словам Крюгера, большинство женщин готовы начать сексуальные отношения или партнерство с мужчиной только в том случае, если он хорошо целуется.
