Ракель провела более пяти лет, подвергаясь психологическому насилию со стороны своего бывшего партнера. Этот вид насилия, часто невидимый, начинается с контроля и постепенно разрушает самооценку жертвы и её личную свободу.

Психологическое насилие может оставлять глубокие, невидимые шрамы, которые серьезно влияют на эмоциональное и психическое благополучие.

История Ракель подчеркивает важность распознавания ранних признаков такого рода злоупотребления, где чрезмерный контроль, ревность и социальная изоляция являются первыми индикаторами токсичных отношений. Признание проблемы и обращение за помощью являются ключевыми шагами для жертв психологического насилия.