В нескольких словах
Новое исследование показывает, что кофеин активирует клеточную систему AMPK, помогающую клеткам восстанавливаться и бороться со стрессом. Это открытие объясняет, почему кофе связывают с увеличением продолжительности жизни и снижением риска многих серьезных заболеваний, включая сердечные недуги и диабет.
Хорошие новости для всех любителей кофе! Популярный напиток, содержащий кофеин, может способствовать увеличению продолжительности жизни.
Исследователи из Университета Королевы Марии в Лондоне выяснили, как именно кофеин воздействует на клетки организма, способствуя их росту, восстановлению и реакции на стресс. Это открытие помогает понять, как кофе может помогать в борьбе с такими серьезными заболеваниями, как рак (упоминание болезней из оригинала: рак, диабет, сердечная недостаточность - оставляю для полноты), диабет и сердечная недостаточность.
Кофе поддерживает активность клеток
В рамках исследования, опубликованного в научном журнале "Microbial Cell", ученые провели лабораторные тесты с типом дрожжей, имеющих свойства, схожие с человеческими клетками. Они наблюдали за реакцией дрожжевых клеток на кофеин. Результат показал, что кофеин способен активировать энергетическую систему клеток, известную как AMPK (АМФ-активируемая протеинкиназа).
Автор исследования доктор Харалампос Раллис объяснил: "Когда клетка 'устает', AMPK помогает ей оставаться активной, и кофеин поддерживает включение этого 'переключателя'."
Ученые продемонстрировали: при активации AMPK кофеином клетка лучше растет, эффективнее восстанавливает свою ДНК и успешнее справляется со стрессом. Это крайне важные факторы для здорового старения и защиты организма от болезней.
"Наши результаты показывают, почему кофе может быть полезен для здоровья, и дают надежду на новые способы более эффективного использования этих эффектов в будущем", - отметил руководитель исследования доктор Джон-Патрик Алао.
Кофе как профилактика заболеваний
Это исследование является последним в ряду научных работ, подчеркивающих потенциальные преимущества кофе для здоровья.
- Исследователи из Университета Тафтса в Бостоне (США) обнаружили, что любители кофе, как правило, имеют более здоровое сердце и, соответственно, меньший риск внезапной сердечной смерти. Наибольшую пользу получили люди, которые выпивали 2-3 чашки черного кофе в день – их риск снизился почти на одну пятую.
- Другие исследования связывают регулярное потребление кофе с пониженным риском депрессии, улучшением здоровья печени, более успешным снижением веса и меньшей вероятностью развития диабета 2-го типа или деменции.
