В нескольких словах
Центральный защитник «Унион Берлин» Леопольд Керфельд раскрыл секрет своей спортивной формы: он не употребляет сахар уже 8 лет, делая акцент на здоровом питании.
Леопольд Керфельд поделился секретом успеха
Игрок «Унион Берлин» Леопольд Керфельд поделился необычным секретом своей профессиональной карьеры. С 13 лет футболист полностью исключил сахар из своего рациона, а также ограничил потребление глютена и лактозы.
Керфельд, перешедший в берлинский клуб из «Рапид Вена», подчеркивает, что такая строгая диета является ключевым фактором его успеха на поле. Он признается, что делает исключения для глютена и лактозы в выходные дни, но остается непреклонным в отношении сахара.
Семья Керфельда владеет известной кофейней в Вене, что делает его отказ от сладкого еще более сложным, но он предпочитает домашнюю выпечку, зная ее состав.
Керфельд также рассказал о влиянии тренера Ральфа Рангника на его переход в клуб и о том, что его вдохновляет в Берлине. Этот подход к питанию помогает Керфельду успешно выступать в Бундеслиге.
