В нескольких словах
Экстремальная туристка из Германии, Кристин Цир, планирует побить мировой рекорд, пройдя 342 километра пешком за трое суток без сна и остановок. Старт запланирован на 17 июня, маршрут пройдет от Бранденбургских ворот до Плауэна.
Три дня идти пешком? Не проблема. Три дня идти пешком без единой паузы и без сна? С этим, похоже, не столкнется с проблемой только Кристин Цир (38 лет).
17 июня она планирует установить мировой рекорд. Маршрут длиной 342 километра проляжет от Бранденбургских ворот до ее родного города Плауэн. На прохождение этого пути без сна и остановок она отводит около 72 часов. По сути, она собирается идти трое суток подряд. Возможно ли это?
«Предыдущий рекорд составляет 302 километра. Я смогу это сделать, иначе я бы и не пыталась», — говорит Цир. По ее словам, бодрствовать ей помогают только ее несгибаемая воля, Кола и постоянное движение.
Кристин тщательно продумала свои ночные переходы. «Первая ночь будет легкой, а вторая — просто дьявольской, с галлюцинациями и короткими фазами сна на ходу», — делится она. Третья ночь, по ее предположениям, будет снова проще. Сохранять активность ей помогут сахар, немного кофеина, а также мотивация, внутренние диалоги и движение.
Необходимую физическую форму экстремальная спортсменка Кристин набирала в последние месяцы. «Я тренировалась разносторонне, много ездила на велосипеде — это была всесторонняя подготовка. Я в абсолютной форме», — утверждает она. За несколько дней до «адского» похода она значительно снизила нагрузку, по своим меркам. «Я стараюсь расслабиться, теперь делаю всего три часа спорта в день», — смеется она. В обычные дни двойная чемпионка мира проходит не менее 35 000 шагов и даже работает за компьютером на беговой дорожке.
В мае прошлого года Кристин Цир совершила свою самую длинную на тот момент пешую прогулку, пройдя 270 километров вокруг Боденского озера. В этом году у нее был и один сбой: в апреле двойной чемпионке мира по пешему туризму пришлось прервать ультра-тур в Баварии после 138 километров, хотя целью было 242 километра. Тогда спортсменку ослабил желудочно-кишечный вирус.
Заниматься экстремальными походами мать сына начала после жизненного кризиса. В сентябре 2021 года, после 17 лет отношений, она снова стала одинокой — и просто начала идти.
