Гамбург – С комплиментами все не так просто.

Нам нравится их слышать, но сами мы часто сдерживаемся. Почему бы просто не высказать то, что думаешь? Даже совершенно незнакомым людям. Самостоятельный эксперимент. В машине, во время готовки – у меня, репортера BILD, всегда играет подкаст. В том числе и для того, чтобы узнать что-то новое, например, вот что: когда вы получаете комплимент, в мозге высвобождается гормон счастья дофамин. Он также может высвобождать окситоцин, который укрепляет социальные связи и доверие. И это касается не только того, кто их получает, но и того, кто их делает. Американский психиатр доктор Келли Хардинг даже убеждена, что все мы могли бы прожить как минимум на семь лет дольше, если бы были добрее друг к другу.

Выглядит по-весеннему и более чем заслуживает комплимента. «Поскольку я не нашла в магазинах такого яркого кардигана, я просто связала его сама», – говорит Моника Пеффер (72)

Фото: Sybill Schneider

Чем ярче, тем лучше настроение

Я иду вдоль Альстера в Гамбурге. Светит солнце, розовым цветом сияет вишня, но все одеты в серое или черное. Пока я не встречаю Монику Пеффер. Яркие кроссовки, желтая рубашка, зеленые брюки, кардиган в дикую полоску.

Она выделяется – в хорошем смысле. Так что вперед. «Вы выглядите потрясающе, ваш наряд поднимает настроение», – говорю я ей. Пенсионерка: «Спасибо! Чем лучше у меня настроение, тем ярче я одеваюсь. После комплимента я завтра еще больше разгонюсь». Мы болтаем, смеемся. Это было совсем не сложно. Карликовый такс Генри сидит на коленях у Ханны Мишель, это самая милая собака во всей округе. Так почему бы не сесть рядом и не сказать именно это? «Очень мило с вашей стороны. Меня радует, когда другие так позитивно на него реагируют». Вивьен Хербст (33 года, справа) и Алина Клауке (32 года, слева) рады комплименту репортера BILD (в центре)

Фото: Sybill Schneider

Всегда хорошее настроение в магазине

А еще есть Вивьен Хербст и Алина Клауке, которые владеют небольшим модным бутиком. Я почти каждый день прохожу мимо, они всегда сердечно смеются. Это не меняется, даже если вы просто смотрите – и в итоге ничего не покупаете. «Я просто хотела сказать вам, что у вас действительно потрясающая аура. Видно, что вы получаете удовольствие от своей работы». Сначала они немного озадачены, потом радуются комплименту. У Каролины Феррейры Сантос Филипп (42 года) помимо тройняшек есть еще двое детей (3, 5 лет). Но и следа нет от стресса. Вместо этого репортер BILD восхищается ею.

Фото: Sybill Schneider

Позже я замечаю Каролину Феррейру Сантос Филипп с ее огромной коляской для тройняшек перед кафе. В то время как большинство восхищенно смотрят на трех младенцев, я смотрю на нее и поражаюсь: «Не видно ни беременности, ни недосыпа. Ты выглядишь потрясающе. Как ты это делаешь?» Ее реакция: «Комплименты от женщин – самые прекрасные!»

Читайте также

Большой профессиональный этикет: как не переступать границы на работе

BILD объясняет, какие комплименты табу и как реагировать на конфликты. Беспощадный детский рот: «Когда я вырасту, ты будешь очень старой!»

Родители рассказывают об особых комплиментах от любимых малышей

Снова дома я быстро пишу хороший отзыв своему новому стоматологу. Она была очень милой. Мне понравилось делать комплименты – это почти лучше, чем получать их самому.