Если человек страдает ожирением, лучше сначала обратиться к врачу, а не к личному тренеру.

Физические упражнения, безусловно, важны и станут частью нового образа жизни, но, по мнению специалистов, занимающихся лечением этого хронического заболевания, первым шагом должен быть визит к врачу. Необходима поддержка и сопровождение, утверждает Габриэль Куатрекасас, координатор группы по ожирению Каталонского общества семейной и общественной медицины.