Иммунная система

«Öko-Test»: 18 из 22 энергетиков провалили тест

Энергетические напитки и их опасность

Энергетические напитки призваны поддерживать бодрость и особенно популярны среди молодежи. Однако большое количество сахара, кофеина и химических добавок не только дают заряд энергии, но и могут быть опасны. Защитники прав потребителей обеспокоены этими напитками. «Öko-Test» провел исследование 22 энергетических напитков, включая известные бренды, такие как Red Bull, Monster и Rockstar. В лаборатории проверяли содержание сахара и кофеина, а также содержание гормонального яда бисфенола А (BPA).

Read in other languages

Зимнее плавание: польза и риски для здоровья

Прыжок в ледяную воду – для многих это звучит как безрассудный поступок, для других – это ритуал, несущий множество преимуществ для здоровья.

Будь то укрепление иммунитета, снижение стресса или просто поиск острых ощущений – зимнее плавание, или моржевание, пользуется большой популярностью. Но может ли оно быть опасным? На что следует обратить внимание? И что на самом деле происходит с организмом в ледяной воде?

Read in other languages