Клубничная Луна: почему многим не спалось и как полнолуние влияет на сон?
Прошедшей ночью небо озарило особенное июньское полнолуние, известное как Клубничная Луна. Оно выглядело необычно большим, низким и насыщенным по цвету. По сообщениям, эта яркая Луна, которая появилась на небосклоне около 22:00, могла стать причиной бессонницы у многих людей. Это было самое низкое полнолуние за последние 18 лет, и оно останется таким до 2043 года.
Безусловно, яркое полнолуние — это красивое и завораживающее зрелище, но оно также связано с распространенным мнением о его влиянии на сон. Насколько это правда и что по этому поводу говорит наука?