На этом месте вы найдете проигрыватель преобразования текста в речь. Чтобы отобразить проигрыватель TTS, нам нужно ваше согласие.

активировать внешний контент

Чтобы отобразить встроенный контент, необходимо ваше согласие на обработку персональных данных, которое вы можете отозвать в любое время (с помощью переключателя или через « Отозвать отслеживание и файлы cookie » в конце страницы). При этом данные могут передаваться в третьи страны, такие как США (ст. 49 абз. 1 лит. а GDPR). Активируя контент, вы даете свое согласие. Дополнительную информацию можно найти .

Туалетная бумага – неотъемлемая часть немецких домохозяйств! Средний гражданин Германии использует 134 рулона в год. Но действительно ли это лучший метод для гигиены ягодиц?

Исследование, опубликованное в «Journal of Water & Health», показывает: комбинация туалетной бумаги и туалета-биде значительно снижает микробное загрязнение рук по сравнению с использованием только бумаги.

Туалеты-биде, также называемые Washlets, – это туалеты со встроенной водяной форсункой. Особенно распространены они в Японии и Южной Корее. Во многих других частях мира распространены биде (сидячие умывальники).

Роуз Джордж, британский автор книги «Большая необходимость: приключения в мире человеческих отходов», убеждена: туалетная бумага удаляет, но не полностью. «Вы же не стали бы сушиться сухим полотенцем после душа», – таков ее вывод. Очистка водой более эффективна.

Агрессивное вытирание способствует анальным трещинам и геморрою. И вытирание также может быть вредным. Дерматолог Сайлас Соемантри предупреждает: «Агрессивное вытирание может привести к микротравматическим повреждениям, которые способствуют анальным трещинам и усугубляют геморрой».

Механическое раздражение вызывает мелкие трещины, которые способствуют воспалению, говорит Соемантри, член Профессиональной ассоциации немецких дерматологов (BVDD). Он рекомендует бережное очищение водой или влажной туалетной бумагой без запаха: «Это бережет кожу и предотвращает дальнейшее раздражение».

Биде или нет? Исследования показывают противоречивые результаты.

Некоторые эксперты считают: чрезмерное использование биде может вызвать зуд и недержание. Есть сообщения об увеличении вагинальных инфекций у женщин. Но для людей с геморроем очистка водой может быть полезной.

Соемантри рекомендует: использовать теплую воду с умеренным напором. В качестве альтернативы подойдет увлажненная туалетная бумага. Соемантри: «Рекомендуется увлажнять обычную туалетную бумагу для очищения, чтобы кожа очищалась мягко, но тщательно. После этого, однако, важно осторожно промокнуть насухо».