Имея двоих детей, 3-х лет и 11 месяцев, Педро дель Кастильо (Мадрид, 30 лет) — журналист, радиоведущий и телеведущий. Но прежде всего, он отец, отец-новичок. Об этом он рассказывает в своей книге «Дневник отца-новичка» (Editorial Planeta, 2025), где делится своим опытом отцовства, совмещения работы и родительства, усталостью и первыми кризисами в отношениях. Это не ново для него. Он рассказывает об этом в Instagram с рождения своей первой дочери. И, похоже, людям нравится, как он это делает, потому что у него почти 500 000 подписчиков в этой социальной сети и более 600 000 в TikTok, под ником @pedrodelcastillo_. То, что начиналось как способ поделиться радостью одним из величайших даров в его жизни, превратилось в способ понимать мир и показывать его. Да, всегда с позиции скромности: «Я бы не осмелился говорить как эксперт, потому что на самом деле я учусь каждый день». В этом может быть секрет его успеха — рассказывать об отцовстве с позиции повседневности. И секрет того, что за ним следят не только другие отцы, но и одинокие люди, люди со взрослыми детьми и даже бабушки и дедушки: «Помимо отцовства, это переживания и эмоции, с которыми может себя идентифицировать кто угодно и узнать что-то новое».

Вопрос: Чувствуете ли вы себя отражением отцов из мультфильмов?

Ответ: Дневник отца-новичка, хотя сейчас у меня уже двое детей. Все еще чувствую себя новичком?

Вопрос: Правда в том, что да. Даже если у вас уже есть опыт с первым ребенком, каждый ребенок и каждый этап, через который они проходят, отличаются и приносят новые вызовы и знания.

Вопрос: Почему вы решили написать книгу с точки зрения отца?

Ответ: Потому что я думаю, что это все еще пространство, которое нужно занять. Я вижу много книг и аккаунтов в социальных сетях о материнстве, но не так много, где отец рассказывает о своем опыте от первого лица; и это показалось мне интересным.

Вопрос: Как быть отцом в XXI веке?

Ответ: С трудом. Есть много факторов и ситуаций, которые не облегчают задачу: совмещение, зарплаты, доступ к жилью и т. д. Быть отцом в XXI веке — сложный и увлекательный вызов. Речь идет уже не только о том, чтобы обеспечивать и дисциплинировать, но и о воспитании с сознательностью, эмпатией и адаптацией к постоянно меняющемуся миру.

Вопрос: Является ли вовлеченный отец современным отцом?

Ответ: Сказать, что вовлеченный отец современен, — это все равно, что сказать, что врач, который слушает своих пациентов, — новаторский врач. Нет, он просто делает свою работу. Вовлеченный отец не современен, он просто отец. Это не должно быть тенденцией или эволюцией. Если присутствующий отец считается современным, то беспокоит не то, что изменилось сейчас, а то, что понималось под отцовством раньше.

Вопрос: На ваш взгляд, что нужно, чтобы быть хорошим отцом?

Ответ: Хорошая доза терпения, эмпатии, умения слушать, присутствия, смирения, юмора и любви.

Вопрос: Нужно ли также быть хорошим партнером?

Ответ: Нужно быть хорошим человеком. Конечно, быть хорошим партнером помогает. Но в конечном итоге то, что определяет отцовство, — это не семейное положение, а преданность своим детям. Суть в том, чтобы дать детям среду, где они будут чувствовать себя любимыми, в безопасности и в сопровождении.

Вопрос: Все пары страдают от усталости и стресса, связанных с появлением первого ребенка, и об этом вы рассказываете в своей книге. Как преодолеть этот кризис?

Ответ: Почти все пары страдают с появлением первого ребенка. Это неизбежно. Вы превращаетесь из двух в троих, и все меняется: время, приоритеты, разговоры, сон… или, лучше сказать, его отсутствие. Как преодолеть этот кризис? Нет волшебной формулы, но есть некоторые вещи, которые складываются. В книге я рассказываю несколько анекдотов об этом с конкретными вещами, которые нам помогли и которые направлены на улучшение общения, избежание упреков, сочувствие и связь с потребностями друг друга и, конечно, попытку выкроить небольшие моменты вместе, даже если они короткие.

Вопрос: Одна из глав вашей книги посвящена выражению благодарности своим родителям за их труд. Помогает ли отцовство примириться со своими родителями?

Ответ: Без сомнения. Отцовство дает вам новый взгляд на многие вещи, и одна из них — роль ваших собственных родителей. Внезапно вы понимаете жертвы, которые раньше принимали как должное, цените жесты, которые раньше оставались незамеченными, и понимаете, что они тоже были новичками когда-то, с теми же сомнениями и страхами, что и вы. Я почувствовал эту близость со своими родителями с первого дня. Когда вы проводите ночь без сна с ребенком на руках, вы думаете обо всех тех случаях, когда они делали то же самое для вас. Когда вы беспокоитесь о будущем своих детей, вы понимаете их страхи и решения прошлого. И когда вы ошибаетесь (потому что вы ошибаетесь, конечно), вы понимаете, что они тоже сделали все возможное с тем, что у них было. Скорее, это признательность, чем примирение. Быть отцом не только меняет вашу жизнь, но и меняет взгляд на ваших близких. И в моем случае это только заставило меня восхищаться ими больше.

Вопрос: Мне нравится, как вы говорите о связи, которую не всегда чувствуешь, как только видишь ребенка. Об этом обычно не говорят, но это может заставить нас чувствовать себя виноватыми, не так ли?

Ответ: Существует этот идеализированный образ того, что связь с вашим ребенком рождается в первую секунду, что вы видите его и чувствуете немедленную и нерушимую любовь. И иногда это так, но часто нет. Любовь к ребенку не всегда возникает мгновенно, часто это связь, которая строится со временем, с ночами без сна, с первыми улыбками, с повседневной жизнью. И когда это не чувствуется сразу, легко приходит вина: как может быть, что я все еще не чувствую этой всепоглощающей любви, о которой все говорят? Но реальность такова, что нет единого способа прожить отцовство. Важно знать, что эта связь приходит, каждый в своем темпе. Это не измеряет, являетесь ли вы лучшим или худшим отцом, а только показывает, что любовь тоже культивируется. И когда вы меньше всего этого ожидаете, однажды вы обнаруживаете, что смотрите на своего ребенка с этой абсолютной уверенностью: «Вот он, это мое место, это мой дом».