Вы прошли «алкогольную паузу» и смогли сократить употребление алкоголя?

Хотите сделать еще больше для своего здоровья и долголетия? Тогда эта статья для вас!

Бас Каст, известный эксперт по питанию и автор бестселлера «Компас питания», представляет свой 6-шаговый план для здоровой жизни.

Почему ферментированные молочные продукты особенно полезны?

Какая рыба лучше всего подходит для нас? Какие жиры можно и нужно употреблять? Ответы на эти вопросы – в эксклюзивном плане Баса Каста.

Этот план поможет вам:

Футбольный клуб «Нюрнберг», выступающий во второй Бундеслиге, славится своей работой с молодыми талантами.

Есть вероятность, что клуб попытается переманить перспективного игрока из «Айнтрахта»? Молодой игрок сборной покинет Франкфурт летом, отказавшись от профессионального контракта.

Помимо Нюрнберга, интерес к полузащитнику проявляют «Ганновер», «Бохум», «Хоффенхайм» и «Марсель».

Узнайте эксклюзивно, почему у Нюрнберга лучшие шансы на приобретение этого игрока и какую роль он может сыграть в предстоящей перестройке состава.

Неожиданный поворот!

Только в четверг стало известно о расторжении контракта с «Хоффенхаймом», и вот уже новая должность.

Эксклюзивно: где бывший спортивный директор Александр Розен продолжит карьеру и какую роль он будет выполнять в Англии. Подробности только у нас!

Тысяча друзей, что вместе стоят

– поётся в гимне «Шальке». Но, похоже, это не про них!

Внутри клуба идёт настоящая борьба после провального сезона (33 очка, 11-е место).

Обсуждение, кто виноват в сложившейся ситуации, приводит к расколу в руководстве…

Угольный кризис раскалывает боссов «Шальке»!

Кто с кем в конфликте и как это влияет на ситуацию в клубе.

После дебюта в стартовом составе национальной сборной в победном матче против Италии (2:1), клубы Английской Премьер-лиги проявляют серьезный интерес к нападающему «Майнца 05» Йонни Буркардту (24).

Помимо интереса со стороны «Айнтрахта» и «Байера», сразу несколько ведущих английских клубов готовы сделать предложение «Майнцу» по Буркардту уже этим летом. Борьба за молодого таланта обещает быть жаркой.

Какие именно клубы Премьер-лиги претендуют на игрока «Майнца»?

Аренда Марко Рихтера (27 лет) из «Майнца 05» в «Гамбург»

действует до конца июня.

В последнее время полузащитник регулярно выходит на поле только со скамейки запасных.

Так должен ли Рихтер скоро вернуться?

Какие аргументы за и против него, и какова текущая ситуация? Подробности – в нашем анализе.

Начинается Великий пост

И, как и каждый год, миллионы людей намереваются есть меньше сладкого, больше заниматься спортом и, по крайней мере, в течение следующих 40 дней стать более здоровой версией себя.

К сожалению, в большинстве случаев старые привычки быстро возвращаются.

Почему так происходит? Потому что часто не хватает одного: правильного настроя.

Узнайте, как сделать так, чтобы ваши мысли больше не мешали вам стать стройными, подтянутыми и спортивными.

После неожиданного трансфера «Кайзерслаутерна»

После неожиданного трансфера «Кайзерслаутерна» перед самым закрытием летнего трансферного окна, глаза болельщиков клуба загорелись. Руководство арендовало Дайсуке Йокоту (24 года) у «Гента» на один сезон. Большинству это имя ничего не говорило. Но уже в своем дебютном матче 5-го тура в Ганновере японец ростом 1,71 метра впечатлил изящным дриблингом и финтами. Он проскальзывал в малейшие щели между защитниками и создавал угрозу воротам.

В то время как многие россияне предпочитают традиционные способы сбережений, такие как банковские вклады, американские политики, включая Дональда Трампа и его заместителя Джей Ди Вэнса, демонстрируют примеры успешных инвестиций.

Они активно используют различные инструменты, от акций и ETF до криптовалют.

Узнайте, какие стратегии и риски они выбирают для своих портфелей.

Какие уроки могут извлечь из этого российские инвесторы и какие неожиданные решения были приняты?

Останется ли причина смерти AnNa R. навсегда тайной?

Вокалистка группы Rosenstolz была найдена мертвой в своей берлинской квартире в прошлое воскресенье.

Медикам удалось установить причину смерти Андреа Нойенхофен – таково ее настоящее имя. Но эта информация не будет обнародована!

Что удалось узнать BILD из источников, близких к следствию, какую роль мог сыграть алкоголь – все новые детали...