В нескольких словах
Эксперт Бас Каст предлагает 6-шаговую программу для улучшения здоровья и перехода к здоровому образу жизни после отказа от алкоголя, акцентируя внимание на правильном питании и новых открытиях в области здоровья.
Вы прошли «алкогольную паузу» и смогли сократить употребление алкоголя?
Хотите сделать еще больше для своего здоровья и долголетия? Тогда эта статья для вас!
Бас Каст, известный эксперт по питанию и автор бестселлера «Компас питания», представляет свой 6-шаговый план для здоровой жизни.
Почему ферментированные молочные продукты особенно полезны?
Какая рыба лучше всего подходит для нас? Какие жиры можно и нужно употреблять? Ответы на эти вопросы – в эксклюзивном плане Баса Каста.
Этот план поможет вам:
- Улучшить общее состояние здоровья.
- Наладить питание.
- Узнать о новых открытиях в области здорового образа жизни.
Вы быстро заметите, насколько хорошо вы себя почувствуете, проведя несколько дней или даже недель без пива, вина и других алкогольных напитков. Узнайте больше о здоровом образе жизни и о том, как легко достичь своих целей!
