Боль в спине

«Бодрая Урсель» отмечает 85-летие!: американские горки как физиотерапия

Урсель в свои 85 лет бросает вызов старению. В ней живет чистая радость жизни. Она утверждает, что катание на американских горках якобы исцелило ее от болей в спине.

Источник: Reuters 02.05.2025 - 06:44 Uhr

FALSE

Исследования показывают, что люди, спящие на левом боку, часто отличаются лучшим здоровьем и реже сталкиваются с проблемами с пищеварением.

Кроме того, они меньше храпят. Около 57 процентов немцев предпочитают спать на боку, около 20 процентов – на животе, а остальные – на спине. Действительно, есть основания полагать, что отдых на боку, особенно на левом, полезен. Эксперты утверждают, что такая поза для сна помогает поддерживать свободными дыхательные пути и предотвращает западение языка в горло. Небный язычок вибрирует меньше, чем в положении на спине, что снижает шум храпа.