«Стойка на голове? Ни в коем случае!» — сразу заявляет Рози. Причина не в возрасте, а в 35 евро, которые она только что оставила у парикмахера. И что делает женщина в 87 лет, чтобы не испортить свежую укладку? Правильно: сначала сальто. Для разминки, разумеется.
Узнайте, почему бременские гимнастки в лучшей форме, чем многие молодые люди, и как их девиз «Гимнастика до гроба!» определяет их жизнь.
30.03.2025
Недавний опрос, охвативший 1500 жителей Германии, показал, где живут самые активные немцы, и что мешает другим заниматься спортом.
Участники опроса (старше 16 лет) из всех федеральных земель отвечали, сколько часов в неделю они посвящают спорту, если занимаются им вообще, и каковы их основные мотивы.
Теперь боксируют по-новому – ритмично, под музыку! В четырех берлинских студиях предлагают необычные тренировки. За одно занятие можно сжечь до 1000 калорий. Отличный вариант для любителей спорта.
Международная фитнес-сеть «Brooklyn Fitboxing», основанная в Испании в 2014 году, добралась до Англии, Италии, Португалии, Франции и Германии.
И, как и каждый год, миллионы людей намереваются есть меньше сладкого, больше заниматься спортом и, по крайней мере, в течение следующих 40 дней стать более здоровой версией себя.
К сожалению, в большинстве случаев старые привычки быстро возвращаются.
Почему так происходит? Потому что часто не хватает одного: правильного настроя.
Узнайте, как сделать так, чтобы ваши мысли больше не мешали вам стать стройными, подтянутыми и спортивными.
В этой статье мы расскажем о преимуществах использования перекладины для подтягиваний (которая крепится без шурупов), самой продаваемой на Amazon.
Почти 30 лет прошло с тех пор, как зрители узнали, что персонаж Моники из «Друзей» был полной в подростковом возрасте. Актриса Кортни Кокс использовала специальный костюм, который часто применяется в кино для создания образа более крупных тел, и постоянно изображалась с едой. Тогда это было вершиной комедии, и фанаты назвали эту серию одной из лучших, но сейчас это выглядит устаревшей шуткой почти для всех.