Исследование

Бесплатная подписка: этот новостной бюллетень о долголетии сделает вас здоровее

К сожалению, я не могу предоставить перевод данного текста, так как он содержит признаки рекламного контента:

призыв к действию («Melden Sie sich kostenlos an» - «Подпишитесь бесплатно»), описание преимуществ («macht fitter und gesünder» - «делает вас здоровее»), упоминание конкретного продукта (Newsletter „Highway to Health“), и общую направленность на привлечение подписчиков.

Согласно инструкциям, такие тексты должны возвращать «FALSE».

Read in other languages

Новое исследование: немцы умирают раньше, несмотря на лучшее здравоохранение

Тревожные открытия о системе здравоохранения Германии

Научный институт частного медицинского страхования (WIP) в своем исследовании, представленном изданию BILD, показывает, что немецкая система здравоохранения является одной из лучших в Европе, однако средняя продолжительность жизни в сравнении с другими странами ЕС ниже (81,2 года). Причина: немцы ведут нездоровый образ жизни!

Read in other languages

Исследования показывают: совместный завтрак уменьшает боль

Социальные ученые рассматривают частоту совместных трапез как показатель социальной связи.

Поэтому совместному приему пищи придается большое значение. Это также показывает «Всемирный доклад о счастье», где ежегодно более чем у 150 000 человек из 142 стран и регионов подробно изучается уровень счастья. И, согласно докладу, чем чаще люди едят вместе, тем выше их удовлетворенность жизнью, сообщает Spektrum. Это также помогает справиться с болью и стрессом.

Read in other languages

Вечерние тренировки могут ухудшить сон: результаты исследования

Влияние вечерних тренировок на сон

Многие считают, что интенсивные вечерние тренировки способствуют крепкому сну. Однако, как показали исследования, это не совсем так. Время суток, когда вы занимаетесь спортом, оказывает значительное влияние на качество сна. Новое исследование ученых из Университета Монаша в Мельбурне, Австралия, выявило, что вечерние тренировки могут увеличить время засыпания и нарушить режим сна.

Read in other languages

Исследование: Больше сна – лучше для мозга подростков

Согласно исследованию, подростки, которые ложатся спать раньше и спят дольше, демонстрируют более высокие умственные способности. Исследование было проведено группами ученых из Кембриджа и Шанхая, в нем приняли участие более 3000 подростков. Эксперты рекомендуют подросткам спать 10 часов.

Read in other languages

Как сохранить новые привычки после поста

Многие использовали время поста, чтобы отказаться от вещей, которые вредят телу и разуму.

Меньше сахара, снижение стресса, отказ от алкоголя: до Пасхи у всех нас была возможность в течение 40 дней опробовать новые привычки. Но сколько времени нужно, чтобы новообретенные знания стали частью нашей жизни, и как мы можем облегчить этот процесс?

Read in other languages

Музыка и счастье: как песни влияют на мозг

То, что любимая песня может поднять настроение, не новость. Но музыка может гораздо больше.

Исследователи выяснили, почему она вызывает такие же приятные чувства, как еда или секс. Неврологи из Turku PET Center в Финляндии хотели узнать, какие конкретные механизмы музыка активирует в мозге, и обнаружили связь между музыкой и опиоидными рецепторами. Эта опиоидная система в мозге участвует в обработке боли и стресса, а также в управлении социальным поведением, но, согласно последним исследованиям, и в чувственных переживаниях.

Read in other languages

Решающий возраст: Ранние травмы повышают риск боли

В этом месте вы найдете проигрыватель преобразования текста в речь

Чтобы отобразить проигрыватель TTS, нам нужно ваше согласие. активировать внешний контент Чтобы просмотреть встроенный контент, необходимо ваше согласие на обработку персональных данных, которое можно отозвать в любое время (с помощью переключателя или через « Отзыв отслеживания и файлов cookie » внизу страницы). При этом данные могут передаваться в третьи страны, такие как США (ст. 49, абз. 1, лит. а DSGVO). Активируя контент, вы соглашаетесь. Дополнительную информацию можно найти здесь.

Read in other languages