Избыточный вес: Причины, риски и как похудеть
Многие набирают вес легко, а вот сбросить его – задача не из легких.
В современном мире каждый второй человек сталкивается с проблемой избыточного веса, постоянно или время от времени. Слишком высокий процент жира в организме может привести к болям в суставах, сердечно-сосудистым заболеваниям, гипертонии и диабету. Здесь вы найдете всю необходимую информацию об избыточном весе и о том, как лучше заботиться о своем здоровье.