Распорядок дня Ламина Ямала во время Рамадана: «Я встаю, чтобы позавтракать в 4 утра»
Распорядок дня Ламина Ямала во время Рамадана
Он встает в 4:00 утра, чтобы принять «завтрак-обед». Потом снова в кровать, чтобы встать немного позже, чем остальные его товарищи по команде, потому что ему не нужно идти на завтрак. «Я иду на тренировку, потом возвращаюсь, сижу в комнате, молюсь, беру телефон, и все. Я больше ничего не делаю до времени, когда могу разговеться», — объясняет он.