Сыр перед сном: почему любимый продукт может вызвать кошмары
Любители сыра, приготовьтесь к неприятным новостям! Оказывается, вечерний перекус с кусочком камамбера или другого сорта может обернуться настоящими кошмарами и плохим сном.
Согласно результатам исследования, проведенного британскими специалистами, употребление всего 30 граммов сыра перед тем, как отправиться в постель, увеличивает вероятность возникновения кошмаров на 93 процента.
В эксперименте участники в течение четырех ночей ели разные виды сыра: Бри, Чеддер, Стилтон (голубой сыр) или Моцареллу. Результаты оказались весьма показательными.