В нескольких словах
Тест энергетических напитков показал, что большинство из них содержат слишком много сахара, кофеина и опасных химических веществ, таких как бисфенол А. Потребление этих напитков может быть вредным для здоровья, особенно для детей и подростков. Необходимо ограничить их употребление.
Энергетические напитки и их опасность
Энергетические напитки призваны поддерживать бодрость и особенно популярны среди молодежи. Однако большое количество сахара, кофеина и химических добавок не только дают заряд энергии, но и могут быть опасны. Защитники прав потребителей обеспокоены этими напитками. «Öko-Test» провел исследование 22 энергетических напитков, включая известные бренды, такие как Red Bull, Monster и Rockstar. В лаборатории проверяли содержание сахара и кофеина, а также содержание гормонального яда бисфенола А (BPA).
Ужасающие результаты теста
Ужасающие результаты: 10 напитков получили оценку «неудовлетворительно» из-за чрезмерного содержания сахара и особенно из-за повышенного содержания BPA, 8 получили «плохо». Ни один не получил оценку выше «удовлетворительно». Бисфенол А — это химическое вещество, содержащееся в пластиковых бутылках, контейнерах для хранения и консервных банках. Этот яд может ослабить иммунную систему, вызвать бесплодие и аллергию. Поэтому Европейское агентство по безопасности продуктов питания (EFSA) два года назад значительно снизило суточную дозу BPA, ориентированную на массу тела, которую оно считает приемлемой для здоровья.
При оценке тестировщики исходили из веса человека в 60 килограммов, что примерно соответствует весу подростков. И более чем половина энергетических напитков содержала такое высокое содержание BPA, что подросток с 250-миллилитровой банкой превысит рекомендованную дозу EFSA более чем на 100 процентов. Среди затронутых напитков были Monster Energy, Booster Energy Drink Original, Maximal G Energy Drink Original и Flying Power Energy Original.
В 21 сорте тестировщики обнаружили слишком много сахара. Так, 250-миллилитровая банка Red Bull Energy Drink содержит в общей сложности 27,5 грамма. Rockstar Energy Drink Original содержит всего 4,2 грамма сахара на 100 миллилитров, но не менее сомнительные искусственные подсластители.
Из трех самых известных брендов в тесте Monster Energy получил худшую оценку — «неудовлетворительно». Red Bull Energy Drink, по крайней мере, набирает очки по сравнению с конкурентами низким содержанием BPA и отказом от подсластителей. Rockstar Energy Drink Original показывает плохие результаты с точки зрения BPA и подсластителей, но содержит меньше сахара. Но: ни один из них не получает больше, чем «удовлетворительно».
Только по кофеину ни один производитель не превышает максимальное значение. Как правило, банка энергетического напитка содержит около 80 миллиграммов кофеина. Это примерно соответствует чашке кофе и может быть слишком много, особенно для детей и подростков.
