Обучение

Сначала тренировка, потом игра «Баварии»!

В Instagram София Шнайдерхан (24) и Аника Нойер (24) радуют своих поклонников отличным снимком с тренировки. В Instagram-истории Шнайдерхан, девушки бывшего игрока сборной Михаэля Баллака (48), обе видны перед зеркалом в тренажерном зале.

Шнайдерхан, делающая фото, одета в коричневые леггинсы и черный спортивный бюстгальтер. Нойер, напротив, в черных леггинсах и белом топе. Особенно выделяются подтянутые мышцы живота обеих спортсменок!

Футбольный клуб «Штутгарт» направляется в Баварию

Футбольный клуб «Штутгарт» направляется в Баварию – по крайней мере, на неделю! По информации BILD, вице-чемпион Германии проведет свой летний тренировочный сбор на Тегернзе. «Штутгарт» разобьет лагерь в коммуне Роттах-Эгерн, расположенной на южном берегу озера, с 28 июля по 3 августа.

Мышцы создаются на кухне

Тренировки приносят пользу только при соответствующем питании. Это включает в себя здоровое и богатое белком питание, а также пищу для наращивания мышц после тренировки. Но источники энергии ПЕРЕД тренировкой также имеют решающее значение для спортивных успехов. Спортивный ученый доктор Тимо Кирхенбергер объясняет, как спортсмены, занимающиеся выносливостью и силовыми тренировками, могут оптимально подготовиться к тренировке с помощью правильного питания.

Правильное питание – залог успеха в спорте.

Это решение вызвало большое разочарование у болельщиков!

В среду утром клуб отменил запланированную открытую тренировку в 10:30 за два часа до ее начала. К этому моменту многие фанаты и семьи с детьми, находящимися на каникулах, уже были в пути к Вальцнервайеру.

Читайте также

Борьба за выживание для «Нюрнберга» всего в трех очках: Насколько рискует Клозе?

Есть ли еще шансы у 1. ФК «Нюрнберг»? Эмоциональная победа в Кайзерслаутерне (2:1) вселила...

Жесткая стычка на тренировке в ФК «Лугано»

Как сообщает «RSI», бывшие игроки Бундеслиги Ренато Штеффен (33 года) и Антониос Пападопулос (25 лет) столкнулись на прошлой неделе после тренировки. Согласно отчету, сначала между ними возникла словесная перепалка, которая быстро переросла в рукоприкладство.

Дженнифер Энистон продемонстрировала свою домашнюю тренировочную зону

Дженнифер Энистон продемонстрировала свою домашнюю тренировочную зону, где она работает над своим прессом. В видео в Instagram актриса показала не только свою программу тренировок, но и роскошный домашний спортзал в своем особняке в Лос-Анджелесе стоимостью 21 миллион долларов.

В зале установлено современное оборудование. Энистон тренируется в розовом топе и черных леггинсах.

В атаке у «Санкт-Паули» дела обстоят лучше. Элиас Саад (25) снова забил в матче против Мюнхена (2:3). Морган Гилавоги (27) полностью участвует в тренировках (после трещины ладьевидной кости). Дапо Афолаян (27) также продемонстрировал точность при завершении атак на тренировке в среду.

Теперь проблемы неожиданно возникли в обороне. Центральный защитник Хауке Валь (30) отсутствовал, как и в последнем матче против «Баварии», по личным причинам. Ожидается, что он вернется к игре против «Боруссии» Мёнхенгладбах в воскресенье. Однако остаются три игрока, вызывающих беспокойство.

Сделка состоялась! Клуб Третьей лиги «Динамо» Дрезден приобрел тренировочный центр в Острапарке, открытый пять лет назад.

Договор купли-продажи с предыдущим владельцем, компанией Technische Werke Dresden, был подписан у нотариуса. Благодаря этой сделке клуб сэкономит в среднесрочной и долгосрочной перспективе от трех до четырех миллионов евро.

Популярная ведущая и модель, находящаяся на 4-м месяце беременности, столкнулась с критикой из-за своей спортивной одежды для тренировок.

Ее активный образ жизни и регулярные занятия фитнесом во время беременности вызвали оживленные дискуссии в сети.

Берлинский фитнес-инфлюенсер, бодибилдер и актер Витторио «Вито» Пирбазари скончался. Об этом сообщили на странице, связанной с кинофильмом «Haps – Crime Doesn‘t Pay». Пирбазари было 44 года, у него остался сын.

Команда фильма, в котором Пирбазари играл роль заключенного, выразила свою скорбь в эмоциональном сообщении. «Спасибо за твою теплоту, твою творческую душу и за то, что ты был частью нашего пути», — говорится под черно-белой фотографией актера.