Интервальное голодание подразумевает прием пищи в течение нескольких часов и воздержание от калорий в течение более длительного времени. Стоит ли пропускать завтрак в пользу ужина? Ведь врачи всегда говорят, что завтрак – самый важный прием пищи за день.

Фактически, исследования показывают, что при наиболее распространенном интервальном голодании, то есть 16 часов голодания и прием пищи только в течение 8 часов, пропуск ужина полезнее для здоровья, чем отказ от завтрака – при условии, что он обильный.

Что делает шнапс в желудке?

Многие семьи на Пасху собираются вместе, ищут крашеные яйца, делятся историями и едят. Очень много едят. Часто тело расплачивается за это сразу же круглым животом и тяжелым чувством переполнения. В таких случаях часто сразу же достают травяной шнапс. Ежегодная цитата от дедушки: «Это очищает желудок». Но так ли это на самом деле? Или, может быть, быстрый эспрессо — лучший выбор?

Когда она легла спать, Бьянка Потт вскоре проснулась в настоящем кошмаре:

потолок спальни рухнул и похоронил под собой помощницу врача.

Почему ей вдруг потолок упал на голову, оплатит ли страховка и какие последствия это имеет для нее и ее мужа, читайте в материале.

Инъекции для похудения? Это уже вчерашний день!

Наступает эра таблеток для похудения. Ожидается, что в этом году на рынок выйдет препарат, который оказывает тот же эффект, что и Ozempic, Mounjaro и другие подобные лекарства. Преимущество в том, что действующее вещество принимается не с помощью инъекций, а в виде таблеток. Но действительно ли таблетка делает то, что обещает?

Предупреждение об опасности выдувания яиц ртом

Федеральное ведомство по защите прав потребителей и безопасности пищевых продуктов (BVL) предупреждает об опасности выдувания яиц ртом для украшения пасхальных букетов. «Свежие яйца могут быть загрязнены опасными для здоровья бактериями. Примером являются сальмонеллы, которые могут передаваться от животного к человеку», — сообщает ведомство. Хотя, по данным BVL, яйца редко бывают загрязнены болезнетворными бактериями, при обращении с сырыми яйцами необходимо соблюдать гигиенические меры.

Известная поговорка гласит: «Завтракай как император, обедай как король, ужинай как нищий».

Идея заключается в следующем:

В этом месте вы найдете проигрыватель преобразования текста в речь. Чтобы отобразить проигрыватель TTS, нам нужно ваше согласие. активировать внешний контент Чтобы просмотреть встроенный контент, необходимо ваше согласие на обработку персональных данных, которое можно отозвать в любое время (с помощью переключателя или через « Отозвать отслеживание и файлы cookie » внизу страницы). При этом данные могут передаваться в третьи страны, такие как США (ст. 49, абз. 1, лит. а DSGVO). Активируя контент, вы соглашаетесь. Дополнительную информацию можно найти здесь.

В этом месте вы найдете проигрыватель преобразования текста в речь

Чтобы отобразить проигрыватель TTS, нам нужно ваше согласие. активировать внешний контент Чтобы просмотреть встроенный контент, необходимо ваше согласие на обработку персональных данных, которое можно отозвать в любое время (с помощью переключателя или через « Отзыв отслеживания и файлов cookie » внизу страницы). При этом данные могут передаваться в третьи страны, такие как США (ст. 49, абз. 1, лит. а DSGVO). Активируя контент, вы соглашаетесь. Дополнительную информацию можно найти здесь.

На этом месте вы найдете проигрыватель преобразования текста в речь. Чтобы отобразить проигрыватель TTS, нам нужно ваше согласие.

активировать внешний контент

Чтобы просмотреть встроенный контент, необходимо ваше согласие на обработку персональных данных, которое можно отозвать в любое время (с помощью переключателя или через « Отозвать отслеживание и файлы cookie » внизу страницы).

Трагическая смерть Джина Хэкмена (†95) и его жены Бетси Аракавы (†65) долгое время оставалась загадкой. Недавно обнародованный отчет управления здравоохранения Нью-Мексико подкрепляет подозрения, что ужасные условия в поместье голливудской легенды как минимум способствовали смерти супругов.

Сотрудники управления здравоохранения провели расследование в начале марта в рамках общего следствия по факту смерти. Целью было обеспечение безопасности спасателей и членов семьи, имевших доступ к поместью.