В нескольких словах
Две пожилые гимнастки из Бремена, Рози (87) и Ренате (83), демонстрируют невероятную физическую форму и жизнелюбие благодаря многолетней преданности спорту. Они редко обращаются к врачам, не принимают лекарств и своим примером доказывают, что возраст – не помеха для активной жизни, призывая заниматься гимнастикой «до самой урны».
«Стойка на голове? Ни в коем случае!»
«Стойка на голове? Ни в коем случае!» — сразу заявляет Рози. Причина не в возрасте, а в 35 евро, которые она только что оставила у парикмахера. И что делает женщина в 87 лет, чтобы не испортить свежую укладку? Правильно: сначала сальто. Для разминки, разумеется.
Добро пожаловать на грандиозное шоу Рози и Ренате! Этим двум синхронным гимнасткам из Бремена на двоих 170 лет, и они выполняют на ковре невероятные упражнения. К этому добавляются душевное тепло и юмор, от которых зрители просто тают. Пример? «Какой был самый большой шпагат в вашей жизни?» — «Мой муж», — хихикает Рози.
«Молодой человек, вы вспотели!»
Фотограф (52 года), во всяком случае, сильно запыхался, пытаясь поймать в кадр неутомимых спортсменок. «Молодой человек, вы так пыхтите! Кто здесь занимается гимнастикой, вы или мы?» — поддразнивает его 83-летняя Ренате. При этом она легко закидывает на брусья ноги, которым позавидовали бы сестры Кесслер.
Обе занимаются гимнастикой всю свою жизнь. Рози Валь, которая пятилетней девочкой-беженкой приехала с матерью и четырьмя сестрами из Восточной Пруссии в Бремен, спортом избавлялась от тягот войны. И Ренате Рекнагель (более подходящей фамилии и не придумаешь!), родившаяся в Бремене, которая с детства не чувствовала себя счастливее нигде, кроме как на гимнастическом ковре, ставшем для нее целым миром.
Может ли каждый в 80 лет сесть на шпагат?
Только когда обе стали матерями, они немного сбавили темп. По крайней мере, в соревнованиях. В 50 лет они снова взялись за дело. «После первого кувырка мы увидели звезды», — говорят они. И утверждают, что им пришлось учиться почти всему заново: «Поэтому мы говорим: на самом деле, каждый может делать то, что делаем мы. Нужно только захотеть. И тренироваться. Каждый день понемногу». Рози говорит, что в ее группах для сердечников, которые она тренирует, есть дамы и господа постарше нее. «Они приходят после инфаркта или инсульта и никогда не занимались спортом. Со временем и они достают кончиками пальцев до пола».
Титулов и золотых медалей у бабушек-гимнасток накопилось множество. «Хотите перечислить?» — «Ох, нет». Соревновательный период все равно уже позади, теперь они выступают только для шоу. Не потому, что чувствуют себя слишком старыми: «В нашей возрастной категории под конец осталась лишь горстка соперниц». Но одна награда их особенно порадовала: несколько дней назад в бременской ратуше Немецкое олимпийское общество вручило им медаль за жизненные достижения. По этому поводу выпили по бокальчику шампанского!
Образ жизни и питание
Кстати: а как насчет образа жизни? Питание и все такое? «Мы едим все как обычно», — говорит Рози. Только однажды она случайно попробовала веганские фрикадельки. «Ну нет, на вкус как бумага!» Ренате признается: «К сожалению, я обожаю шоколад, тут приходится быть осторожнее». Было бы немыслимо, если бы в 83 года при росте 1,59 м вес превысил 55 кг...
Стойка на руках после прививки от COVID-19
О здоровье им беспокоиться не приходится. Семейный врач им не нужен («синяки лечим сами»), лекарств они не принимают никаких. В последний раз они видели врача во время прививки от коронавируса в бременском выставочном центре. «Ох, это было забавно. После прививки нужно было сидеть спокойно 15 минут, но кто-то спросил, не мы ли те самые, из телевизора. Тогда мы быстро сделали для него стойку на руках», — рассказывает Ренате.
В родном Бремене они не могут пройти незамеченными по пешеходной зоне, а с тех пор как в 2007 году они поразили жюри на одном из шоу талантов, их знает вся Германия. «Это тоже была забавная история. На Немецком фестивале гимнастики к нам подошли и спросили, не хотим ли мы выступить в Гамбурге. Приехав туда, мы узнали, что это так называемый кастинг. Ренате дома первым делом посмотрела в словаре, что это такое».
Спорт воспитывает важные ценности
«Мы закончили с фотографиями?» — спрашивает Рози. «Тогда теперь можно сделать и стойку на голове». Сказано — сделано. А затем, с все еще идеальной прической, они обращаются к современной молодежи: «К сожалению, стремление к достижениям ценится все меньше. Мы этого не понимаем. Ведь спорт воспитывает такие важные ценности: умение побеждать, проигрывать, прилагать усилия, которые того стоят».
Когда Рози и Ренате рассказывают о своей жизни, о том, как они садились на шпагат, когда это еще считалось неприличным для женщин («Почему нет? Заниматься гимнастикой только ради красоты — это было для нас слишком глупо!»), о том, как найти истинное счастье («Просыпаться утром и думать: сегодня снова будет хороший день!») и о своих мужьях, которые так «удивительно мирно» ушли после 59 (Ренате) и 50 (Рози) лет счастливого брака, создается впечатление, что этих двоих ничто не сломит. Даже мысль о собственной смерти? «Нет, совсем нет!» — говорят они хором. И до тех пор действует их девиз: «Гимнастика до самой урны!»
