Медицина

Как снизить риск инфаркта: здоровый день для сердца

В Германии ежегодно более 300 000 человек переносят инфаркт.

Однако, многие факторы риска можно уменьшить на ранней стадии, внедрив правильные привычки. Узнайте, как здоровый образ жизни снижает риск инфаркта и как может выглядеть «идеальный» день для профилактики инфаркта.

Ключевые аспекты:

Жизнь с ГКМП: внезапный коллапс Катрин

«Я всегда была очень активной», — рассказывает 42-летняя Катрин Хинтерляйтнер. Верховая езда, лыжи, балет и плавание были ее детскими увлечениями, несмотря на то, что вскоре после рождения у нее диагностировали врожденный порок сердца.

FAST-тест: быстрая проверка на инсульт

При инсульте дорога каждая секунда!

Как только кровяной сгусток (тромб) блокирует сосуд в мозге, часть его перестает получать достаточно крови. Нервные клетки начинают отмирать. Кровоизлияние также может повысить давление на ткани мозга, вызывая дополнительные повреждения. Эксперты утверждают: чем быстрее начато лечение и восстановлено кровоснабжение, тем выше шансы минимизировать повреждение мозга.

Виолетта: 48 операций, потеря руки и жизнь звезды

После неудачной плановой операции она потеряла правое предплечье, но не жизнелюбие. С протезом стоимостью 90 000 евро и позитивными видео Виолетта Вирвол (44) из Северного Рейна-Вестфалии стала настоящей интернет-звездой. Только на YouTube у нее почти 1,8 миллиона подписчиков!

Геропротекторы: Чудо-средства против старения?

Мечта о вечной жизни, вероятно, останется лишь мечтой. Однако ученые активно ищут способы продлить здоровую жизнь и отсрочить возрастные заболевания с помощью так называемых геропротекторов.

Это «чудодейственные» вещества, призванные сохранить нашу молодость и здоровье надолго. Эксперты в области долголетия объясняют, какие геропротекторы действительно эффективны, а от каких лучше воздержаться.

Признаки сердечной недостаточности: когда кашель – тревожный звонок

Сердечная недостаточность угрожает миллионам!

Около четырех миллионов человек в Германии страдают от сердечной недостаточности, часто даже не подозревая об этом. Эксперты предупреждают о таких скрытых симптомах, как одышка, отеки и кашель.

Но есть и хорошие новости: современные методы лечения с использованием «Фантастической четверки» лекарств значительно продлевают жизнь. Узнайте, как распознать признаки и какие варианты лечения существуют.

Мерцательная аритмия: тихий путь к инсульту

Почти у 2 миллионов человек в Германии нарушен сердечный ритм — это мерцательная аритмия! При этом состоянии сердце бьется нерегулярно и часто так быстро, что перекачивает меньше крови в организм.

Эксперт советует «алкогольную паузу»: как меньше алкоголя улучшит секс

Бокал игристого или хорошего вина помогает расслабиться и создать атмосферу для интимных моментов. Для многих это действительно так. Но, как предупреждает берлинский консультант по сексуальным вопросам Яна Фёрстер, чем больше и регулярнее мы пьем, тем меньше у нас желания и, что особенно важно, оргазмов.

Супермаркет: больше бактерий, чем в туалете?

Многие считают общественные туалеты рассадником микробов и тщательно моют руки после их посещения. Однако поход за продуктами может быть не менее рискованным с точки зрения гигиены.

Во время пандемии COVID-19 дезинфицирующие средства для рук и салфетки для обработки тележек стали обычным явлением в магазинах. Но, как утверждает профессор микробиологии Чарльз Герба, такая практика полезна и в обычное время.

Перевод часов: Как смена времени влияет на организм?

Сегодня ночью часы были переведены на час вперед. Теперь снова действует летнее время.

Но сколько времени требуется организму, чтобы привыкнуть к изменениям? И почему некоторые люди так тяжело переносят этот переход? Давайте разберемся.

Раньше считалось, что организму требуется один день на каждый час сдвига, например, неделя для дальней поездки с семичасовой разницей во времени. Сегодня эксперты говорят: здоровый человек адаптируется к любому изменению в течение трех дней.