Питание

Известная поговорка гласит: «Завтракай как император, обедай как король, ужинай как нищий».

Идея заключается в следующем:

Внимание тем, кто хочет хорошо выглядеть!

Забудьте о круассанах и белом хлебе по утрам! Новое исследование показывает, что люди, которые едят на завтрак много рафинированных углеводов, считаются менее привлекательными, чем те, кто предпочитают более здоровые, нерафинированные углеводы. Исследователи из Университета Монпелье предполагают, что колебания уровня сахара в крови и инсулина вызывают незначительные изменения в напряжении лица. Это влияет не только на кожу, но и может иметь долгосрочные последствия для половых гормонов.

На этой странице вы найдете проигрыватель преобразования текста в речь

Чтобы отобразить проигрыватель TTS, нам нужно ваше согласие. активировать внешний контент Для отображения встроенного контента необходимо ваше согласие на обработку персональных данных, которое можно отозвать в любое время (с помощью переключателя или через " Widerruf Tracking und Cookies " внизу страницы). При этом данные могут передаваться в третьи страны, такие как США (ст. 49 абз. 1 лит. а DSGVO). Активируя контент, вы даете свое согласие. Дополнительную информацию можно найти здесь.

Людвигсбург (Баден-Вюртемберг) – Надеемся, кухня не останется холодной…

Неизвестные преступники украли из дома престарелых в Людвигсбурге (Баден-Вюртемберг) из холодильной камеры колбасные изделия на сумму около 300 евро. Воры, вероятно, проникли через кухонное окно.

По данным полиции, кража произошла в городе в Баден-Вюртемберге между субботой, 20:00, и воскресеньем, 6:00, в доме престарелых на Альбштрассе.

Канадское исследование показывает: завтракайте по-разному в зависимости от пола для активного обмена веществ!

Мужчины получают пользу от одних аспектов, женщины — от других.

Почему правильный завтрак так важен и что нужно учитывать, вы узнаете.

Возможно, вы замечали

Что в зеркале видите не совсем то, что хотелось бы. Может быть, дело в освещении, или зеркало искажает отражение.

Но что, если дело в биологическом возрасте?

Сейчас существуют онлайн-калькуляторы, которые могут помочь определить ваш истинный возраст. Например, есть калькулятор от Techniker Krankenkasse.

Автор прошел небольшой тест, чтобы узнать свой биологический возраст.

Эти слова нашей теннисной звезды заставляют насторожиться.

Александр Зверев (27 лет) был гостем у Йоханнеса Б. Кернера (60 лет) в его формате MagentaTV «Bestbesetzung» и неожиданно поделился личными взглядами на свой спортивный мир.

Так, олимпийский чемпион 2021 года в программе рассказывает и о своих пищевых привычках.

И это поразительно. Зверев: «Для меня еда — пустая трата времени. Если бы мне могли дать таблетку, и мне больше никогда не пришлось бы есть, я бы ее принял».

Лейпциг – Жировая складка на носу, округлые формы и дряблый живот: «Игорь почти всегда голоден», — вздыхает Дана Хайденрайх. Смотрительница Лейпцигского зоопарка посадила ушастого ежа с ожирением на диету. С этого момента девиз: худеем на сверчках!

Однако колючему зверьку подают не жареные колбаски или мясо на гриле. Под сверчками подразумеваются насекомые.

Для поддержания здоровья и активности на долгие годы важно следить за уровнем холестерина. Это необходимо не только для снижения риска сердечно–сосудистых заболеваний. Исследовательская группа из Южной Кореи выяснила, что низкий уровень холестерина ЛПНП (липопротеинов низкой плотности) в крови также способствует сохранению когнитивных способностей.

▸ Ученые из Клиники неврологии при Больнице Святого Сердца Университета Халлим объяснили, что люди с низким уровнем холестерина ЛПНП (менее 70 мг/дл) реже страдают от болезни Альцгеймера.

«Стойка на голове? Ни в коем случае!»

«Стойка на голове? Ни в коем случае!» — сразу заявляет Рози. Причина не в возрасте, а в 35 евро, которые она только что оставила у парикмахера. И что делает женщина в 87 лет, чтобы не испортить свежую укладку? Правильно: сначала сальто. Для разминки, разумеется.