Питание

Преображение Кристофера Шварценеггера: сын Арнольда похудел вдвое

Молодой человек с короткой стрижкой, в очках, с трехдневной щетиной и подтянутой фигурой выходит из серого внедорожника.

Пасха, семья Арнольда Шварценеггера прибывает, но на этого молодого человека даже ожидающие фотографы смотрят дважды! Это не друг семьи, а заметно похудевший Кристофер Шварценеггер. Он – младший из четырех детей актера («Терминатор») и журналистки Марии Шрайвер (69). На семейной встрече в Западном Голливуде 27-летний Кристофер продемонстрировал свой значительный успех в похудении.

Read in other languages

Музыка и счастье: как песни влияют на мозг

То, что любимая песня может поднять настроение, не новость. Но музыка может гораздо больше.

Исследователи выяснили, почему она вызывает такие же приятные чувства, как еда или секс. Неврологи из Turku PET Center в Финляндии хотели узнать, какие конкретные механизмы музыка активирует в мозге, и обнаружили связь между музыкой и опиоидными рецепторами. Эта опиоидная система в мозге участвует в обработке боли и стресса, а также в управлении социальным поведением, но, согласно последним исследованиям, и в чувственных переживаниях.

Read in other languages

После пасхального застолья: помогут ли шнапс или кофе от чувства переполнения?

Что делает шнапс в желудке?

Многие семьи на Пасху собираются вместе, ищут крашеные яйца, делятся историями и едят. Очень много едят. Часто тело расплачивается за это сразу же круглым животом и тяжелым чувством переполнения. В таких случаях часто сразу же достают травяной шнапс. Ежегодная цитата от дедушки: «Это очищает желудок». Но так ли это на самом деле? Или, может быть, быстрый эспрессо — лучший выбор?

Read in other languages

Как организм определяет день: почему стоит идти к стоматологу в 15:00

Наш организм следует внутреннему расписанию, циркадному ритму.

Знали ли вы, что определенные лекарства, приемы пищи и виды деятельности наиболее эффективны в определенное время? От приема кортизона до идеального времени для занятий спортом – узнайте, как оптимизировать свой распорядок дня.

Узнайте, как использовать свои внутренние часы, чтобы чувствовать себя бодрее и эффективнее в течение дня.

Read in other languages

Вопрос дня: Действительно ли нужно завтракать «как император»?

Известная поговорка гласит: «Завтракай как император, обедай как король, ужинай как нищий».

Идея заключается в следующем:

Read in other languages

Исследование показывает – Этот завтрак делает вас непривлекательными

Внимание тем, кто хочет хорошо выглядеть!

Забудьте о круассанах и белом хлебе по утрам! Новое исследование показывает, что люди, которые едят на завтрак много рафинированных углеводов, считаются менее привлекательными, чем те, кто предпочитают более здоровые, нерафинированные углеводы. Исследователи из Университета Монпелье предполагают, что колебания уровня сахара в крови и инсулина вызывают незначительные изменения в напряжении лица. Это влияет не только на кожу, но и может иметь долгосрочные последствия для половых гормонов.

Read in other languages

Секреты первого приема пищи: почему вчерашняя паста – хороший завтрак

На этой странице вы найдете проигрыватель преобразования текста в речь

Чтобы отобразить проигрыватель TTS, нам нужно ваше согласие. активировать внешний контент Для отображения встроенного контента необходимо ваше согласие на обработку персональных данных, которое можно отозвать в любое время (с помощью переключателя или через " Widerruf Tracking und Cookies " внизу страницы). При этом данные могут передаваться в третьи страны, такие как США (ст. 49 абз. 1 лит. а DSGVO). Активируя контент, вы даете свое согласие. Дополнительную информацию можно найти здесь.

Read in other languages