В нескольких словах
Исследование показывает значительный рост потребления лекарств для сердца, особенно среди мужчин, что связано с современным образом жизни, включающим избыток сахара, недостаток движения и стресс. Важность здорового образа жизни и питания подчеркивается как ключевой фактор профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.
Все больше людей принимают таблетки для сердца
Все больше людей принимают таблетки для сердца. Особенно это касается мужчин. В 2002 году в среднем приходилось 58 суточных доз сердечно-сосудистых препаратов, а в 2024 году – уже 138! Это увеличение на 138 процентов! Новые эксклюзивные данные Techniker Krankenkasse (TK) показывают: число назначенных сердечно-сосудистых препаратов увеличилось более чем вдвое за последние 25 лет. Слишком много сахара, мало движения, постоянный стресс и плохое питание – наш современный образ жизни делает нас больными. Последствия напрямую отражаются на рецептах врачей.
В цифрах это выглядит так: в 2000 году каждому застрахованному в TK трудоспособному лицу (работнику и получателю пособия по безработице I) было назначено в среднем 49 так называемых суточных доз (DDD) сердечно-сосудистых препаратов. ▸ В 2024 году это уже 108 доз – увеличение на 120 процентов!
Суточная доза (Defined Daily Dose, DDD) – это доза лекарственного средства, которая в среднем назначается в день при определенном показании.
А что у женщин? У женщин тенденция также заметна, хотя и менее выражена: в 2000 году средний показатель составлял 38 суточных доз, а в 2025 году – 74, что на 95 процентов больше. Таким образом, женщины принимают в два раза меньше лекарств, чем мужчины.
Причины взрывного роста потребления таблеток? Эксперты называют чрезмерное потребление сахара в питании, стресс на работе и недостаток физической активности в качестве причин. Такие болезни цивилизации, как высокое кровяное давление, диабет и ожирение, растут год от года и увеличивают потребление лекарств для сердца.
▸ Факт: сахар содержится почти во всем – даже в хлебе, колбасе и готовых салатах. Тем, кто хочет оставаться здоровым, следует внимательно читать список ингредиентов.
Согласно исследованию TK по питанию 2023 года, 58% женщин следят за тем, чтобы их пища не содержала сахара. Среди мужчин таких только 50%. «Здоровое питание с низким содержанием сахара, достаточная физическая активность и снижение негативного стресса – лучший рецепт для долгой жизни. Звучит, возможно, скучно и утомительно, но это работает», – говорит глава TK д-р Йенс Баас.
Но повседневная жизнь многих людей часто выглядит так: кофе с сахаром вместо завтрака, картофель фри вместо салата, экран вместо движения.
