Психическое здоровье

Одиночество нарциссов: взгляд изнутри

Нарциссизм и одиночество: зеркальный коридор самоизоляции

Нарциссизм заставляет смотреть на реальность через призму собственного «я», но также порождает и страдания. Исследования показывают, что нарциссы часто чувствуют себя одинокими, находясь в «зеркальном коридоре», где видят лишь собственное отражение. К такому выводу пришли учёные из университетов Базеля, Кайзерслаутерна-Ландау и Окленда, проанализировав связь между нарциссизмом и остракизмом — формой изгнания в Древних Афинах.

Read in other languages

Пять советов по правильному выбору психотерапевта: как найти своего специалиста

Выбор психотерапевта

Выбор психотерапевта – важный шаг на пути к психическому здоровью и благополучию. Эксперты рекомендуют обращать внимание на несколько ключевых факторов.

Во-первых, важна локация кабинета, чтобы посещение сеансов было удобным и не вызывало лишнего стресса.

Во-вторых, необходимо учитывать образование и принадлежность специалиста к определенной терапевтической школе, что говорит о его квалификации и методах работы.

Read in other languages

Не занимайтесь самолечением: почему психотропные препараты требуют контроля и врачебного назначения

Read in other languages

Сложные классы и перегруженные учителя: исследование «тревожного» ухудшения эмоционального состояния в школах

«Если бы мне предложили сто тысяч работ, я бы снова стала учителем, но у нас действительно очень большая нагрузка и множество проблем», — рассказывает Мануэла Перес Маседо (Мадрид, 54 года) из офиса школы Санта-Сусана в Мадриде. Она работает преподавателем истории и географии с 21 года, но уверяет, что никогда не сталкивалась с таким количеством проблем: большое количество учеников в классе, сложность самих учащихся и бюрократия. Последствия различны, но их можно обобщить как перегрузку и беспокойство преподавательского состава.

Read in other languages

Осторожно, вирусные «диагнозы»: почему не стоит доверять ярлыкам в интернете, когда речь идет о психическом здоровье

Обладание большим количеством информации не равнозначно владению глубокими знаниями и навыками для их применения.

В последние годы рост проблем с психическим здоровьем и повышенный интерес к психологическим вопросам привели к множеству последствий. Несомненно, западное общество стало более чутким к проблемам психического здоровья, но стало ли оно лучше информировано, чем раньше? Обладает ли оно большими знаниями? И как оно управляет этой информацией?

Read in other languages

Ожирение под прицелом: как общество осуждает людей с лишним весом

Никому не придет в голову критиковать телеведущего, который появился на экране с обритой головой из-за рака. Но в отношении людей, страдающих ожирением, такое осуждение, к сожалению, существует. Сантос Солано, доктор клинической психологии и психологии здоровья, отмечает, что это особенно остро проявляется в отношении женщин, которые переносят больше страданий.

Read in other languages

«Наши дети»: тревожные звонки в обществе

Страшно читать такие новости.

На прошлой неделе стало известно о причастности троих подростков к убийству социального работника в опекаемой квартире в Бадахосе, где они проживали.

Read in other languages

Психотерапевты о своей работе: как помочь другим и не выгореть самим

Есть ли что-то общее у всех психотерапевтов?

Пилар Ревуэльта Бланко, клинический психолог и психоаналитик, с удовольствием отвечает на этот вопрос: «Хм, кто же мы, члены этой «трибы»…». Она вспоминает забавный случай. Много лет назад, на ужине с коллегами-психотерапевтами, один из них спросил, сколько из них старшие дети в семье. «Конечно, это не имеет научной основы, но семь из восьми подняли руки», — говорит 62-летняя специалистка, которая с тех пор много раз наблюдала эту закономерность. «Большинство из нас с детства были теми, кто заботится о других».

Read in other languages